Grátis · Sem cartão
O que você está vendo
Mais que um app de calorias. Um agente que utiliza AI, entende o seu contexto e te orienta para atingir os seus objetivos de saúde.
Você escreve como fala. Mark interpreta, calcula os macros e registra — sem buscar em banco de alimentos.
Fotografou a tabela nutricional? Mark extrai kcal e macros e salva a refeição pra você.
Fitbit, Google Health e Telegram. Seus dados chegam sozinhos, sem digitação extra.
"comi X" ou "tomei Y" — Mark entende contexto, ignora ruído, registra com a data certa.
Pergunte "o que comer no jantar?" ou "cabe um snack?". Mark responde com base no que você já comeu, no seu gasto calórico (Fitbit) e nas suas restrições.
Come sempre o mesmo shake? Salva com nome, kcal, macros. Depois é só falar o nome.
Calorias, proteína, água, passos, sono. Mark mostra quanto falta no dia.
Macros com barra de progresso, meta do dia, saldo calórico (ingerido − queimado).
Mark não diagnostica — orienta com base no plano que VOCÊ fornece. Sugestões sempre alinhadas ao que foi prescrito pra você.
Foto do rótulo nutricional → Mark extrai kcal e macros e registra. Sem digitar nada.
Conecta uma vez: passos, sono, SpO2 e calorias queimadas chegam sozinhos.
Registra refeição direto pelo Telegram, na mesma conversa com o mesmo Mark.
3 passos. Sem tutorial. Você usa no primeiro dia.
Login com Google em 1 clique. Usa Fitbit? Conecta junto e seus treinos, passos e sono passam a chegar sozinhos.
Por texto ("comi 2 ovos e uma torrada") ou foto do rótulo. Sem buscar em banco de alimentos, sem pesar porção em formulário.
Calcula, registra, mostra o saldo do dia e sugere as próximas refeições — alinhado com os seus objetivos, exercícios e principalmente com as recomendações do seu médico ou nutricionista.
Mark analisa sua performance e sugere ajustes de dieta e saúde — sempre com base nas orientações do seu médico ou nutricionista.
Privacidade não é banner de cookie. É arquitetura. Não hospedamos os seus dados nos nossos servidores — sigilo total.
Os planos do seu médico ou nutricionista não são copiados para os nossos servidores. Você conecta uma pasta do seu Drive e o Mark lê na hora da conversa — sem guardar cópia no banco de dados ou em disco. Se você revogar o acesso na sua conta Google, o Mark perde o acesso imediatamente; qualquer leitura temporária em memória expira em poucos minutos.
Um botão exclui sua conta e TODOS os seus dados — refeições, métricas, conexões e histórico — do banco e dos arquivos. Sem cópia escondida, sem período de retenção surpresa.
Seus dados de saúde não viram produto. O Mark não exibe anúncios, não vende nem compartilha seus dados com terceiros para marketing.
O acesso ao Google Drive é somente leitura e, por construção, o Mark consulta apenas a pasta que você indicar. Cada leitura dos seus documentos entra no registro de acesso auditável — um log que só cresce, nunca é editado ou apagado (exceto quando você exclui a conta), com transparência sobre o que foi acessado e quando. Para gerar as respostas, o conteúdo das suas conversas e documentos é processado por provedores de inteligência artificial (como a Anthropic) sob contrato, exclusivamente para essa finalidade, podendo envolver transferência internacional de dados. O Mark atende aos direitos previstos na LGPD — acesso, correção, exclusão e revogação de consentimento — diretamente no app.
O que as pessoas perguntam antes de começar.
Sim. Você entra com o login do Google em 1 clique, sem cartão de crédito e sem download. Funciona direto no navegador do celular e do computador.
Não. Você descreve o que comeu em linguagem natural — "3 ovos e uma torrada" — ou fotografa o rótulo. O Mark interpreta, estima e registra, e avisa quando a estimativa é aproximada.
Não, e nem tenta. O Mark não diagnostica: ele orienta com base no plano que você e seus profissionais de saúde fornecerem, mantendo as sugestões alinhadas ao que foi prescrito pra você.
Não. O Fitbit é opcional — se você conectar, passos, sono, SpO2 e calorias queimadas chegam sozinhos. Sem ele, o Mark funciona normalmente com o que você registra por texto e foto.
Você cria uma pasta no seu Google Drive, coloca lá os documentos do seu médico ou nutricionista e conecta essa pasta ao Mark. O acesso é somente leitura, o Mark consulta apenas essa pasta na hora da conversa e não guarda cópia. Veja o passo a passo no vídeo:
Seus documentos ficam no seu próprio Google Drive — o Mark lê na hora e não guarda cópia. Um botão apaga sua conta e todos os dados de verdade, e nada é vendido ou usado para anúncios. Você exerce todos os direitos da LGPD dentro do app.
Sem cartão. Sem download. Login com Google e pronto.
Abrir markhealth.appFunciona no navegador do celular e do computador